Att utsättas för kränkningar är svårt för alla. Om du känner att du mår dåligt och behöver stöd finns ett flertal aktörer du kan kontakta för att slippa vara ensam med dina tankar. Samtalsstöd kan bland annat fås genom din vårdcentral, är du osäker på hur du kan gå vidare inom sjukvården går det alltid bra att ringa vårdguiden 1177 som har öppet dygnet runt.