Om du mår dåligt
Att utsättas för kränkningar är svårt för alla. Om du känner att du mår dåligt och behöver stöd finns ett flertal aktörer du kan kontakta för att slippa vara ensam med dina tankar. Samtalsstöd kan bland annat fås genom din vårdcentral, är du osäker på hur du kan gå vidare inom sjukvården går det alltid bra att ringa vårdguiden 1177 som har öppet dygnet runt.
Kontaktuppgifter
Sjukvårdsrådgivningen tel. 1177, öppet dygnet runt.
Nationella hjälplinjen (Psykologiskt stöd) tel. 0771-22 00 60, öppet mellan 13–22 alla dagar.
Jourhavande medmänniska tel. 08-702 16 80, öppet alla nätter 21.00-06.00.
Självmordslinjen tel. 90 101, öppet dygnet runt. Har även en chatt.
Bris (stöd för barn och unga under 18) tel. 116 11, öppet 14.00-21.00 alla dagar. Har även en chatt.
Äldretelefonen (samtalsstöd för dig över 60) tel. 020-22 22 33, öppet vardagar kl. 10.00-15.00
Nationella Kvinnojour och stöd på Teckenspråk, NKJT.
Barn och ungdomsjour på teckenspråk, BOUJT.
